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Das Anzünden einer Kerze ist ein starkes Symbol der emotionalen Unterstützung.

Es hilft beiden Seiten:
Dir, wenn Dir die Worte fehlen, um zu trösten.
Der anderen Person,
     wenn sie auf diese Weise erfährt,
     dass sie Dir nicht gleichgültig ist.
     (Das stärkt die Selbstheilungskräfte.)
Kerze für kranke Freunde
Nehme eine Kerze (blau, weiß oder grün) und ritze mit einer Nadel den Namen der Person ein, die Du unterstützen möchtest.

Wenn Du etwas von dieser Person hast (Lieblingsmusik oder Gegenstand), höre die Lieblingsmusik oder nehme den Gegenstand in Deine Hände.

Denke liebevoll an diese Person und entzünde die Kerze.
Vielleicht denkst Du ja an schöne und unbeschwerte Tage, die Du mit ihr/ihm verbracht hast.

Dann beende das Ritual, aber lasse die Kerze brennen.
Wenn Du den Raum verlässt, nehme die Kerze mit oder lösche sie. Entzünde sie später oder am nächsten Tag erneut, bis sie abgebrannt ist.

(Wenn Du Deiner Freundin/Deinem Freund nicht nur erzählst, dass Du eine Heilkerze anzündest, sondern auch ein Handyfoto schickst, wirkt dieses Ritual noch stärker.)